Temat: Ćwiczenia rozruszania kolana.

Witam. Mam taki problem. 01.09.11r złamałem nogę- złuszczenie nasady dalszej piszczeli prawej i złamanie przynasady dalszej strzałki prawej. Złożyli mnie idealnie, miałem gips 5 i pół tygodnia. Strzałka nie jest do końca zrośnięta więc lekarz kazał mi na ta nogę nie stawać. I oto moje pytanie, jak rozruszać kolano po tym unieruchomieniu? Dodam ze mam 15 lat.

pomoże ktoś?

Po całkowitym zrośnięciu najlepiej sprawdzają się wszelkie ćwiczenia pod wodą.

dzięki. poczytałem troche na innych forach i coś znalazłem. jeszcze raz dzięki!