+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 2 z 2

Temat: Co pomoże mojej depresji ?

  1. #1
    Nie zarejestrowany
    Guest

    Co pomoże mojej depresji ?

    Witam, mam 18 lat i chciałabym dowiedzieć się jak radzić sobie z moim problemem.
    Mianowicie problem polega w lęku przed samotnością. Nie mam zbyt dużego oparcia w rodzinie. Mam chłopaka z którym ostatnio nie widuję się za często ponieważ choruję od dłuższego czasu i niekiedy nie jest w stanie się ze mną widzieć. Kiedy jesteśmy razem jestem zupełnie inną osobą cieszącą się życiem. Ale problem pojawia się kiedy nie widujemy się z braku czasu lub innych problemów. Wiem, że problem nie leży po jego stronie gdyż okazuje mi uczucia w każdy możliwy sposób i nie mam o co się bać.
    Proszę o radę gdyż mam napady niewyjaśnionego płaczu przez to, nie mam ochoty zupełnie na nic. Kiedy staram się o tym nie myśleć i mówię sobie że przecież jest wszystko w porządku przestaje mieć ten dobijający nastrój, lecz na dłuższą chwilę nie pomaga. Znów się załamuje i płaczę. CO ROBIĆ ?

  2. #2
    janszej jest nieaktywny
    Nowy użytkownik
    Zarejestrowany
    Mar 2014
    Postów
    16

    Nie masz oparcia w rodzinie, tylko w chłopaku stąd świetnie się czujesz w jego towarzystwie, wiedz jednak że istnieje życie poza twoim partnerem on też czasem chce odetchnąć i porobić swoje rzeczy. Poznawaj po prostu innych ludzi, selekcjonując oczywiście, czyli omijając toksycznych ludzi którzy mogą tylko sprawiać ci kłopoty. Na dodatek poszukaj jakiejś pasji, sportu etc. zaangażuj się w wolontariat gdzie pracując z innymi kobietami będziesz miała kontakt z rzeszą ludzi. Chodzi o to by się nie izolować i nie pogrążać. Może ci to na początku sprawiać problem, ale z czasem minie. Gdy czytasz teraz mój wpis, tam gdzieś na świecie pośród miliardów ludzi, czy milionów Polaków czekają ciekawe osoby z którymi miło spędzisz czas w przyszłości.

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. Czy to początki depresji..?
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum psychologiczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 02-19-2014, 13:09
  2. Początki depresji związane ze studiami?
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum psychologiczne
    Odpowiedzi: 3
    Ostatni post / autor: 01-06-2014, 20:44
  3. Lek Setaloft a Napady Depresji
    Przez seweryn34567 w dziale Forum psychiatryczne
    Odpowiedzi: 2
    Ostatni post / autor: 08-31-2013, 00:19
  4. czy endokrynolog pomoże nastolatce pomoże schudnąc?
    Przez klucha. w dziale Forum endokrynologiczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 07-28-2013, 18:08
  5. Zawroty głowy przy depresji
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum psychiatryczne
    Odpowiedzi: 2
    Ostatni post / autor: 07-20-2011, 09:04

Tagi dla tego tematu


LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252