+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 3 z 3

Temat: Ciągłe zmęczenie, brak apetytu, spanie po 13h, bóle mięśni.

  1. #1
    Matys2910 jest nieaktywny
    Nowy użytkownik
    Zarejestrowany
    Jan 2012
    Postów
    1

    Ciągłe zmęczenie, brak apetytu, spanie po 13h, bóle mięśni.

    Witam. Od ponad tygodnia mam problem. Rano nie mogę się podnieść z łóżka przez co wstaje po 12 co sprawia, że wychodzi mi 13h. Budzę się po 9h ale nie mam siły, bolą mnie nogi od kolan w dół. Do tego dochodzi brak apetytu. Dopiero późnym po południem jako tako się czuję. Martwi mnie to bo nie mam ochoty iść na trening na siłownię ani jeść. Ćwiczenia to był dla mnie relaks, a jeśli chodzi o żywienie to jadłem 5-6 posiłków dziennie. Dieta rozpisana pod moje zapotrzebowanie. Proszę o pomoc!!

  2. #2
    Nirva2991 jest nieaktywny
    Nowy użytkownik
    Zarejestrowany
    Jan 2012
    Postów
    2

    mam podobnie , nie jestem specjalistą , u mnie stwierdzili depresję

  3. #3
    CBDNA_pl jest nieaktywny
    Użytkownik
    Zarejestrowany
    Dec 2011
    Postów
    98

    Być może to zimowy marazm,ale podaj jak się odżywiasz,co trenujesz. Wszystko ma tutaj związek. Proponuję też chodzić spać o regularnych godzinach,oraz wstawać o tej samej porze. Dzięki temu Twój organizm wypocznie w optymalnym wymiarze czasu.

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. Odpowiedzi: 4
    Ostatni post / autor: 04-12-2015, 18:25
  2. Ciągłe zmęczenie.
    Przez ZiutekZ w dziale Forum ogólne
    Odpowiedzi: 2
    Ostatni post / autor: 02-28-2014, 23:23
  3. Bół głowy, mięśni, osłabienie, zmęczenie, senność
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum neurologiczne
    Odpowiedzi: 2
    Ostatni post / autor: 08-11-2012, 11:55
  4. ciągłe zmęczenie, ból głowy brak koncentracji
    Przez Paweł w dziale Forum gastrologiczne
    Odpowiedzi: 2
    Ostatni post / autor: 06-08-2011, 23:03
  5. Brak apetytu
    Przez Gosia w dziale Forum pediatryczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 09-29-2010, 16:15

LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252