+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 10

Temat: Brak koncentracji - przyczyny

  1. #1
    Zagubiony3
    Guest

    Brak koncentracji - przyczyny

    Witam, moim problemem jest sytuacja jak w tytule - brak koncentracji. Jest to dla mnie szczególnie uciążliwe ponieważ jestem na pierwszym roku bardzo ciężkich studiów. Mam problem z wysiedzeniem nawet 15 minut przy książkach, czuję silną potrzebę oderwania się od nich. Czuję jakby nauka sprawiała mi ból, chcę się do niej zmusić ale nie potrafię. Nawet podczas posiłków często nie mogę usiedzieć w miejscu, biorę kęs i odrywam sie np do gazety czy internetu. Przyjmuję dość często rozpuszczalne witaminy, mimo wszystko mogą być za to odpowiedzialne nidobory - jakimi badaniami mogę sprawdzić czy poziom witamin i minerałów jest u mnie odpowiedni?

  2. #2
    tre654@interia.pl jest nieaktywny
    Użytkownik
    Zarejestrowany
    Mar 2014
    Skad
    Warszawa
    Postów
    978

    Proszę się odezwać prywatnie na mój nick
    Pozdrawia Terapeuta
    Gabinet biorezonansu bio-klar.pl (likwidacja alergii, pasożytów, bakterii, ...)

  3. #3
    nnn123 jest nieaktywny
    Użytkownik
    Zarejestrowany
    Jan 2015
    Skad
    Kraków
    Postów
    1,201

    W pierwszej kolejności: b-complex, B12, magnez i "głupia" witamina C.

    Musujące badziewia i te do ssania często mają aspartam i jego pochodne. Lepsze tabletki.

  4. #4
    Apo_Discounter jest nieaktywny
    Nowy użytkownik Avatar Apo_Discounter
    Zarejestrowany
    Mar 2015
    Skad
    Wrocław
    Postów
    19

    Polecam Mental wyprodukowany przez firmę Orthomol z myślą o poprawie parametrów i rozwinięciu zdolności umysłowych, w tym koncentracji i pamięci oraz zachowaniu naturalnych funkcji systemu nerwowego. Preparat składa się z witamin, minerałów, pierwiastków śladowych i składników odżywczych, np. z wyciągu z Ginkgo biloba.


  5. #5
    Małgorzata85 jest nieaktywny
    Nowy użytkownik
    Zarejestrowany
    Apr 2015
    Postów
    14

    Problem z koncentracją może być spowodowany niedoborem magnezu. Też tak miałam, chodziłam nerwowa i trudno było mi się skupić. Koleżanka poleciła mi Chela mag b6 i po kilku dniach faktycznie mi przeszło, stałam się spokojniejsza i minęły moje problemy z koncentracją.

  6. #6
    kaska86 jest nieaktywny
    Użytkownik Avatar kaska86
    Zarejestrowany
    Feb 2015
    Skad
    Wrocław
    Postów
    52

    Chela mag B6 dobrze znany z reklam można zastąpić tańszymi lekami o takim samym składzie np. Tactimag

  7. #7
    kaska86 jest nieaktywny
    Użytkownik Avatar kaska86
    Zarejestrowany
    Feb 2015
    Skad
    Wrocław
    Postów
    52

    Na poprawę koncentracji napewno wpłynie w pełni zbilansowana dieta i regularny tryb życia. Wiem, że na studiach to nie łatwe. Spróbuj zaparzyć sobie melise na uspokojenie, albo mocną zieloną herbatę. Warto żeby ktoś z kim mieszkasz stanal nad Toba i nieco przypilnował Wiem, ze metoda może śmieszna, ale z doświadczenia z życia w akademiku wiem, że działa. A co do magnezów, warto dodać że chela mag B6 jako preparat reklamowany w TV, czy radiu jest 2 razy droższy niż prawie identyczne preparaty bez takowej reklamy, np tactimag

  8. #8
    Anka97
    Guest
    Ja od dziecka miałam problemy z koncentracją a co za tym idzie z nauką. Wtedy nikt nie myślał o jakiś suplementach na poprawę pamięci/koncentracji. Teraz jestem studentką i problem powrócił. Ciężko mi się skupić, szczególnie gdy dochodzi stres przed egzaminem. Koleżanka poleciła mi Formentor Plus. Faktycznie działa - łatwiej mi się skoncentrować i nauka przychodzi bez trudu. Teraz to już nie boję się sesji

  9. #9
    Olek jest nieaktywny
    Nowy użytkownik Avatar Olek
    Zarejestrowany
    May 2015
    Skad
    Skoczów
    Postów
    17

    z koncentracją teraz coraz więcej dzieci ma problemy, trzeba jakoś przeciwdziaąłć temu, ale nie wiem ,czy tabletki itp. to najlepszy pomysł.

  10. #10
    Firma_Marfarm jest nieaktywny
    Nowy użytkownik Avatar Firma_Marfarm
    Zarejestrowany
    Mar 2015
    Skad
    Warszawa
    Postów
    6

    Niestety kłopoty z koncentracją są jedną z konsekwencji niedoboru magnezu, gdyż pierwiastek ten pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. W celu uzupełnienia jego niedoboru polecam stosować preparaty, które składają się z rozpuszczalnego, jonowego cytrynianu magnezu. To najlepiej przyswajalna forma magnezu, wykazuje się większą przyswajalnością niż nawet chelaty.

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. Całkowity brak myśli, brak koncentracji, brak odczuwania emocji
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum psychiatryczne
    Odpowiedzi: 15
    Ostatni post / autor: 08-10-2017, 20:11
  2. senność, zmęczenie i brak koncentracji
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum neurologiczne
    Odpowiedzi: 8
    Ostatni post / autor: 05-06-2015, 14:05
  3. brak koncentracji, normalnego myślenia
    Przez likemusic w dziale Forum psychologiczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 08-06-2014, 12:14
  4. Brak koncentracji i zapominanie
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum psychiatryczne
    Odpowiedzi: 5
    Ostatni post / autor: 05-15-2014, 22:39
  5. Brak koncentracji, stłuszczenie wątroby - leki.
    Przez skawa90 w dziale Forum gastrologiczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 06-12-2013, 15:43

Tagi dla tego tematu


LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244