Cześć mam 22 lata jestem mężczyzną i mam problem ponieważ bolą mnie nogi szczególnie mięśnie łydek i trochę w kolanach - nawet gdy nie chodzę za dużo co może być przyczyną takiego stanu rzeczy -- dodam że miałam badania i wyszło że chyba jak dobrze pamiętam mam za mało magnezu - - w czasie licealnym dużo biegałam nawet 10km codziennie i moje mięsnie łydek są bardzo rozwinięte widać je - ma umięśnioone łydki teraz nie biegam - a jak biegam to rzadko dodam tylko jkeszcze że mam także problem z nadmierną potliwością a mianowicie pocę się w szkole w pracy kiedy siedzę w domu to nie następuje ? i nawet na wf kiedy inni po 20 min są w ogóle niespoceni to ja jestem już wtdey bardzo spocony - dodam że jak teraz chcciałem pobiec dłuższy dystans tj ponad 2km to łapią mnie skurcze że nie mogę dalej biec ?
i jescze jedno jak leżę i podnosę nogi na wysokość ponad 20 cm od poziomu mmojego ciała to drętwieją mi nogi gdy obniżę przez chwilę nie mam czucia w nogach i po około 2 min mrowienia wraca już normalnie czucie w nogach?