Witam. Wczoraj niefortunnie spadłam z krzesła na tarasie a właściwie wpadłam w nie lewa nogą. Poczułam ból w stawie biodrowym, zwłaszcza przy unoszeniu nogi. Po pewnym czasie ból występował tylko delikatnie przy chodzeniu a przy podnoszeniu znacznie bardziej i to utrzymuje się do dzisiaj. Przy chodzeniu jest to spokojnie do zniesienia, prawie nie boli, jednak przy unoszeniu czy szybszych ruchach ból narasta. Co mogę z tym zrobić?