Witam,ostatnio mimo siedzącego trybu życia postanowiłem poćwiczyć.Brzuszki,pompki,rozciąganie i właśnie chyba coś stało się z moimi plecami,nie mogę zrobić skłonu w przód.Wybrać się już do lekarza,czy może jest jakiś sposób na sprawdzenie czy wszystko ,,gra'' i minie samo po paru dniach?