+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 6 z 6

Temat: Bol gornej czesci uda po wysilku

  1. #1
    Nie zarejestrowany
    Guest

    Bol gornej czesci uda po wysilku

    Witam!

    Niedawno zacząłem grac w tenisa. Po każdym treningu odczuwam bol w górnej części prawego uda. Bol nasila sie szczególnie gdy musze podnieść noge lub ja wyprostować. Co to za kontuzja?

  2. #2
    Bananowa jest nieaktywny
    Specjalista Avatar Bananowa
    Zarejestrowany
    Jan 2015
    Skad
    Poland
    Postów
    790

    Myślę, że brak odpowiedniej rozgrzewki jest przyczyną tych dolegliwości.
    Szczęście innych powoduje moje szczęście.

  3. #3
    medynar jest nieaktywny
    Użytkownik Avatar medynar
    Zarejestrowany
    Sep 2015
    Skad
    Krzeszowice
    Postów
    100

    Jaki to ból? Stawy, zakwasy? Bo jak zakwasy to wszystko jest tak jak ma być

  4. #4
    Nie zarejestrowany
    Guest

    raczej nie

    Cytat Napisal medynar Zobacz post
    Jaki to ból? Stawy, zakwasy? Bo jak zakwasy to wszystko jest tak jak ma być
    To napewno nie zakwasy, to raczej sciegno albo jakas kosc

  5. #5
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Mi pomaga krem znieczulający swiss medical, który kupiłam na stronie naporost.pl bo jest bardzo tanio, a strona jest polecana przez wszystkich. Teraz już nie tracę czasu na tabletki przeciwbólowe, które wyniszczają organizm. Kremem wystarczy posmarować i ból po chwili znika. Mi poleciła go koleżanka i jestem bardzo zadowolona, a teraz polecam tobie, bo warto

  6. #6
    LudwikaS jest nieaktywny
    Nowy użytkownik
    Zarejestrowany
    May 2016
    Postów
    4

    Bardzo ważna jest rozgrzewka przed treningiem i dobre rozciąganie po

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. Ból w górnej części piszczela
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum ogólne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 02-05-2016, 16:23
  2. Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 08-27-2015, 10:17
  3. bol brzucha w gornej czesci czy to wrzody ?
    Przez sibiasz w dziale Forum gastrologiczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 08-02-2014, 19:05
  4. Dziwny ból na górnej części stopy . Pomocy !
    Przez kamilos9595 w dziale Forum ogólne
    Odpowiedzi: 2
    Ostatni post / autor: 03-03-2014, 13:49
  5. Ból górnej części mostka i prawego ramienia
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum chirurgiczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 08-24-2011, 19:25

Tagi dla tego tematu


LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244