Witam, jakieś 3 tygodnie podczas meczu skręciłem kostkę. Źle upadłem na ziemię. Myślałem że tylko to jest powodem tego że nie potrafię normalnie biegać, ale po dwóch tygodniach zdałem sobie sprawę, że podczas biegu boli mnie ścięgno achillesa. Boli już 3 tydzień, co uniemożliwia wykonanie sprintu. Bardzo proszę o radę, ponieważ w niedziele zaczyna mi się sezon