+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 4 z 4

Temat: Bieganie/dieta

  1. #1
    Nie zarejestrowany
    Guest

    Bieganie/dieta

    Witam,

    Od pewnego czasu nurtuje mnie następujące pytanie. Od kwietnia regularnie biegam. Dwa treningi w tygodniu po 5km. Około 40km w miesiącu. Typ treningu jest raczej intensywny ponieważ staram się maksymalnie zmęczyć. Dodatkowo od tego czasu odstawiłem słodycze, których dotychczas jadłem bardzo dużo. Schudłem z 75-74kg do 69-70km.
    Chciałbym zapytać czy jest to fizjologicznie możliwe, czy powinienem zainteresować się swoim zdrowiem

    Pozdrawiam

  2. #2
    malabeatka jest nieaktywny
    Nowy użytkownik
    Zarejestrowany
    May 2014
    Postów
    25

    Nie bardzo rozumiem? Schudnięcie 5 kg jest bardzo ładnym wynikiem i nie wiem czym dokładnie chciałabyś się w tym przypadku zainteresować?

  3. #3
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Czy jest to fizjologicznie możliwe czy z moim organizmem nie dzieje się coś niedobrego...

  4. #4
    Nie zarejestrowany
    Guest

    OK

    Moim zdaniem jest to dobry wynik, chociaż przez tyle czasu powinno się więcej stracić na wadze...

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. Bieganie a problem z płucami i kłucie.
    Przez krakow2000 w dziale Forum ogólne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 03-19-2014, 18:48
  2. Dieta i bieganie
    Przez micsko w dziale Forum ogólne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 01-13-2014, 16:56
  3. Operacja po skręcie jądra a bieganie .
    Przez Pocalos w dziale Forum urologiczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 01-30-2013, 14:52
  4. Ból nogi uniemożliwiający bieganie.
    Przez smithinger44 w dziale Forum chirurgiczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 07-05-2012, 11:31
  5. Zlamanie V kosci srodrecza a bieganie
    Przez moodyface w dziale Forum chirurgiczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 08-28-2011, 21:13

Tagi dla tego tematu


LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242