Witam. Mam problem z lewym barkiem. Na obozie w Zakopanym miałem wypadek na basenie gdzie wybiłem sobie bark. Nosiłem przez ok 1,5 miesiąca ortezę stawu barkowego. Wczoraj miałem kolejny wypadek na boisku i ponownie wybiłem bark. Także skończyłem w ortezie stawu barkowego.



PROSZĘ O POMOC DOTYCZĄCĄ CO MAM ZROBIĆ ABY WYLECZYĆ BARK, ŻEBY PONOWNIE NIE POJAWIAŁA SIĘ KONTUZJA.