Witam, zaczalem suplementacje kreatyna monohydrat, mija 1.5 tyg od suplementacji 4g rano 4 g po poludniu, i mam nastepujace negatywne objawy. Mam 19 lat 2-3 lata stazu.
-Cisnienie w glowie, nie moge sie schylic zeby zawiazac buta bo mnie leb boli
-Migajacy oraz pulsujacy obraz obraz mialem tak 2 razy raz podczas treningu drugi raz dzisiaj,
-Budzenie sie w nocy z silnym bólem glowy z cisnieniem 160/90(raz)

Czy to jest normalne?

Prosze o opinie fachową